糖尿病改善断糖食

昨日もお伝えしましたが、 

やはり「梅雨の季節」には、 

玄米食を徹底して免疫力を高めることが大切です。 

 

玄米食の実践には、 

こちらの日本一の糖質カットに成功した 

日本食養の会推薦の藤城博先生の糖尿病改善玄米食がお勧めです! 

 

藤城博先生の糖尿病改善断糖食は、

確かに真っ白な白米のご飯食にに比べるとあまり 

美味しく感じないかもしれません。 

 

でも、よく考えてみて下さい。 

 

一般的な白米を美味しく感じるのは、 

やはりそこにたっぷりの炭水化物が含まれていて、 

さらにその上からたっぷり糖質が盛られているからです。 

 

これは、美味しいというより、甘さに対する脳の反応に過ぎません。 

 

決して、健康的に美味しいとは言い難いのです。 

 

その点、日本食養の会推薦の藤城博先生の糖尿病改善断糖食は 

本当に素晴らしいですよね。 

 

糖質は、ほぼゼロなのに、ちゃんとした 

お米の風味があって、工夫次第では、本当に健康的に美味しく食べられます。